WHO-5
WELLBEINGWHO-5 Well-Being Index
Well-being index developed by the World Health Organization
5 pytań·ende
Skala odpowiedzi
5All of the time
4Most of the time
3More than half of the time
2Less than half of the time
1Some of the time
0At no time
Pytania
Over the last 2 weeks:
1
I have felt cheerful and in good spirits
2
I have felt calm and relaxed
3
I have felt active and vigorous
4
I woke up feeling fresh and rested
5
My daily life has been filled with things that interest me
Punktacja
Metoda: Wynik sumaryczny
Maksymalny wynik: 25
Zakresy nasilenia
Low Well-Being0–12
Moderate Well-Being13–18
High Well-Being19–25
Raw score 0-25. Multiply by 4 to get percentage (0-100). Score below 13 suggests depression screening.
Często zadawane pytania
Czym jest WHO-5?
WHO-5 (Wskaźnik dobrostanu WHO) to krótki 5-punktowy kwestionariusz mierzący subiektywne dobrostan psychiczny. Opracowany przez Biuro Regionalne WHO dla Europy.
Jak się punktuje WHO-5?
Każdy punkt 0–5. Wynik surowy (0–25) mnoży się przez 4, otrzymując procent 0–100. Wynik poniżej 50 sugeruje niski dobrostan.
Dlaczego WHO-5 zamiast screenera depresji?
WHO-5 mierzy pozytywny dobrostan zamiast objawów, co jest mniej stygmatyzujące. Nie jest przywiązany do diagnozy i ujmuje ogólny dystres.
Czy WHO-5 jest darmowy?
Tak. WHO-5 jest wolno dostępny. Tłumaczenia w ponad 30 językach.
